月份: 2021 年 2 月

最近一月的時候 跑步時閃到腰，所以大約有一個星期沒有出門過。

每天都待在家裡，不管坐著 或站著都會很痛。

說也奇怪，一個星期沒出門過，我竟然開始失眠了。我第一時間想到應該是與「維他命D」有關。